Flex
Flex — занятие для всех уровней подготовленности , направленно на растягивание и расслабление мышц , развитие гибкости , подвижности суставов и эластичности связок . Занятие идеи 45 минут
Flex ‘30
Flex ‘30 занятие для всех уровней подготовленности , направленно на растягивание и расслабление мышц , развитие гибкости , подвижности суставов и эластичности связок . Занятие идеи 30 минут
Flex ballet
Flex ballet- занятие направлено на улучшение осанки ,красивую форму ног ,общий мышечный тонус ,гибкость и растяжку. Занятие подходит для всех уровней подготовленности
