Новости клуба EXTRASPORT ТК «ПИТЕР»

30

ноября 2022 года

БЕСПЛАТНАЯ пробная тренировка по аква-аэробике

В четверг(01.12.2022) в 10:00 состоится БЕСПЛАТНАЯ пробная тренировка по аква-аэробике

5

мая 2022 года

Тренировка в тренажерном зале.

представляют собой комплекс упражнений направленный на достижения определенных целей, таких как развитие Силовой выносливости, Скоростно-силовых показателей, Максимальной…

Подробнее

5

мая 2022 года

Упражнения в тренажерном зале

Упражнения в тренажерном зале существует очень большое кол-во. Если мы ведем речь об упражнениях в тренажерном зале направленных на увеличение или улучшения формы мышц…

Подробнее

5

мая 2022 года

Программы для тренажерного зала

Программ для тренажерного зала существует огромное кол-во… Возьмем две самые популярные. Эта программы ФУЛБОДИ (FULL BODY) которая заключается в проработке всех основных…

Подробнее

28

марта 2022 года

Новые детские программы в бассейне.

Плавание для детей проходит в игровой форме. Мальчики и девочки от 3 до 5 лет могут освоиться в водной среде и получить начальные навыки поведения в бассейне…

Подробнее

26

сентября 2021 года

Семинар Эйвазова Джалила "Принципы здорового питания"

Мы есть то что едим Энергообеспечение мышц Что кушать до и после тренировки Фрукты- десерт, а овощи не еда Почему и какие жиры нужны Сегодня поем, а завтра на групповых…

Подробнее

10

апреля 2021 года

Фитнес-проект PRIME TIME

18 апреля стартует Фитнес-проект PRIME TIME на площадках клубов EXTRA SPORT :

Подробнее

31

марта 2021 года

Временные изменения режима работы.

В связи с проведением работ по вводу в эксплуатацию ЖК, с 04/04/21 по 15/04/21 будет производиться ежедневное отключение электроэнергии с 21:30 до 08:30.

Подробнее