Новости клуба EXTRASPORT ТК «ПИТЕР»

16

апреля 2019 года

Тренировки на Cycle (велотренажер)

Cycle - это занятие на велотренажере. Несмотря на то, что он понравится любителям велосипедных прогулок, нагрузка в сайкле довольно большая. Поэтому такой формат…
Подробнее

15

апреля 2019 года

ВИИТ (интервальная тренировка)

Как понятно из названия вас ждут сильные нагрузки с перерывами на отдых. В данной статье мы рассмотрим 3 популярных упражнения являющихся частью ВИИТ - Burpee (Берпи)…
Подробнее

13

апреля 2019 года

Бокс для начинающих

Бокс - это одно из основных направлений боевых искусств. Ему характерны удары рук в голову и корпус противника, а также защитой с нырками и уклонами. Как и любой вид…
Подробнее

12

апреля 2019 года

Как похудеть?

"-Очень распространенный запрос, уступает по популярности разве что "КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО?" На самом деле в теории это совсем несложно. Просто стоит разобраться в…
Подробнее

9

апреля 2019 года

Набор на новый Beatyform в ТК "Питер"

Встречайте второй запуск фитнес-проекта Beatyform в январе 2018 года. Направление и цели проекта: коррекция фигуры эффективное жиросжигание расчет БЖУ, калоража. растяжка…
Подробнее

Фитнес тест-драйв

Хотите больше узнать о нашем клубе? Оставьте заявку, и наши менеджеры проведут для вас подробную экскурсию.

Для тех, кому экскурсии мало, мы предлагаем услугу «фитнес тест-драйв» — безлимитную неделю фитнеса!